Seite wählen

 Herzlich Willkommen,  liebe SELBST-Entdecker!

Auf dieser Seite findest du  Inhalte, die Dich auf deiner Reise zu Dir SELBST, zur SELBST-Erkenntnis und SELBST-Erfahrung. Die Inhalte laden Dich ein, dir deines SELBST bewusst zu werden und es von deinem Ego unterscheiden zu lernen – die Grundvoraussetzung um dein Leben SELBST-verantwortlich und SELBST-bestimmt zu gestalten.

B| Starthilfe

von Christian Gold | Anleitung zur Gruppenmeditation - 13min [MP3, 25MB]

C| Meditation für das Leben

von Petra Stadler | Geführte Meditation - 20min inkl. 5min in Stille [MP3, 20MB]

D| Herzmeditation

von Margit Unterhuber | Geführte Meditation - 20min plus Stille [MP3, 18MB]


anfordernGruppen-Meditation – Gestaltungsraum in der Krise

Es braucht im aktuellen Stadium unsere gesammelte Kraft, um einen Umgang mit den Auswirkungen von Corona zu finden. Um diese Kraft und unser Vertrauen darin zu stärken, ist es wichtig, auch die andere Seite der Krise zu sehen – welche Chance für uns Menschen darin liegt, über uns hinaus zu wachsen. So viele Unterstützung, so kreative Ideen, so eine Verbundenheit und Liebe in Zeiten der räumlichen Trennung ist plötzlich einfach da. Möglicherweise findet diese Bewegung, dieses gerade entstandene WIR jetzt neue Lösungen, die langfristig allen Leben dient.

WANN:  jeden Dienstag abend – 21.00 Uhr
ORT:  jeder meditiert bei sich zu Hause
WIE: wähle für Dich eine der Möglichkeiten, den Raum unserer gemeinsamen Ausrichtung zu betreten

Möglichkeit A | Du meditierst ab 21 Uhr „ohne Technik“ mit u.g. Ausrichtung für Dich
Möglichkeit B | Du meditierst mit dieser MP3 Anleitung im Ohr –  Starthilfe – 13 min
Möglichkeit C | Du lässt dich von dieser MP3 durch die Meditation für das Leben führen – 20 min inkl. 5 min in Stille
Möglichkeit D | Du lässt dich von dieser MP3 durch die Herzmeditation führen – 20 min plus Stille
Möglichkeit E | Du willst online an der LIVE-Meditation – jeden letzten Dienstag im Monat – teilnehmen?
Nächster E-Termin am 26.05.2020 – Dann schreib bis zum 26.05.2020 – 19.00 Uhr an kontakt@selbstentdecken.de, wir schicken dir den ZOOM-Link zu.